Что делать при ушибах

Ушиб — это повреждение сустава закрытого характера, при котором не наблюдается нарушения структуры. Как правило, при таких повреждениях происходят разрывы мелких сосудов, что приводит к кровоизлияниям и гематомам. При несвоевременном обращении к врачу есть риск утраты функциональности поврежденных участков тела (может возникнуть гемартроз, при котором возникают подкожные кровотечения; кровь сдавливает нервы и сосуды, что может привести к анемии, неврозам, атрофии и т. д.).

Симптомы

Факторы ушибов бывают разные, в зависимости от того, какая часть тела повреждена. В большинстве случаев ушибы возникают при прямых ударах тупым предметом, при падениях с большой высоты, при неправильном движении ногой (рукой, шеей) во время ходьбы или бега.

Основные симптомы ушибов шеи (шейного отдела позвоночника) такие:

• гематома в месте повреждения;
• отек;
• острая боль в нижней части головы;
• сужение зрачков;
• нарушения частоты и глубины дыхания;
• нарушение чувствительности конечностей;
• в более тяжелых случаях — потеря сознания и остановка дыхания.

В основном, все травмы шеи приходятся на шейный отдел позвоночника, который очень уязвим к травмам. Вообще, травмировать позвоночник — опасное дело с серьезными последствиями. Это относится и к ушибам спины (грудной, поясничный и крестцовый отделы позвоночника).

При травмах позвоночника необходимо сразу вызывать скорую помощь. Нарушение функций спинного мозга может привести к инвалидности и даже смерти.

Основные симптомы ушиба спины:

• локальная боль (в месте ушиба), которая со временем может усиливаться и занимать большие участки спины;
• отек в месте повреждения, который со временем становится все больше;
• подкожные кровоизлияния;
• болевые ощущения при наклонах вперед-назад или вправо-влево;
• при ушибах грудного отдела позвоночника — боль в груди и одышка.

У младенца позвоночник состоит из 38 позвонков, а у взрослого человека — из 33–34.

Симптомы при ушибах самой нижней части позвоночника (копчика) практически такие же, как и при повреждениях спины. Только повреждение копчика является более безопасной травмой, так как эти последние 4–5 позвонков являются рудиментарными (утратившими свое значения в процессе эволюции), в то время как ушиб остальной части позвоночника может потянуть за собой серьезные последствия, вплоть до инвалидности.

Симптомы ушибов пальца, колена, локтя или плеча практически идентичны, но немного отличаются от ушибов различных отделов позвоночника:

• резкая боль, которая не проходит на протяжении долгого времени после удара или падения;
• покраснение в месте повреждения, которое может приводить к синовиту (реакция организма на травму сустава);
• возникает опухоль, которая свидетельствует о том, что в полости сустава скопилась жидкость или кровь (при гемартрозе);
• ограничение подвижности сустава;
• смещение сустава, в результате чего передвижения становятся невозможными (при повреждении колена).

При любом из описанных выше симптомов следует обратиться к врачу. Симптомы могут иметь различную степень выраженности и интенсивности. В некоторых случаях может понадобиться дополнительное медицинское обследование для установления возможных сопутствующих повреждений.

Первая помощь

Повреждения могут настигнуть человека везде: в горах, в лесу или других безлюдных местах. В таких случаях приходится помогать человеку без консультации врача. Первую помощь при ушибах должен уметь оказать каждый, ведь различные травмоопасные ситуации происходят в нашей жизни очень часто.

Шеи

При повреждении шейного отдела позвоночника необходимо сразу же вызвать скорую помощь. До приезда бригады врачей больному следует обеспечить полную неподвижность. Шею нужно зафиксировать специальным ортопедическим воротником или самодельной шиной. Фиксировать шейный отдел позвоночника нужно очень аккуратно, дабы не усугубить травму.

При ушибах шейного отдела позвоночника у человека могут наблюдаться расстройства речи и походки.

Если после травмы пострадавший перестал дышать и потерял сознание, то необходимо провести искусственную вентиляцию легких. При этом больной должен оставаться в неподвижном состоянии. Если на месте ушиба образовалась обширная гематома — необходимо приложить лед или что-то холодное. Если больной придет в сознание, то ему нужно дать таблетку обезболивающего, дабы предотвратить риск появления болевого шока.

Спины

Иногда после травмы спины человек может чувствовать слабые боли в области позвоночника, но не обращать на это внимания. Однако через некоторое время боль усугубляется, и у больного начинается паника. В таких случаях нужно оказать себе первую помощь и вызвать скорую помощь. Если вы живете не одни, то нужно попросить близких помочь вам.

Если болевые ощущения постоянно усиливаются, то нужно принять обезболивающие средства (Пенталгин, Кетанов, Анальгин). Когда приедет бригада врачей, обязательно сообщите ей о том, какие таблетки вы принимали и в каких дозах.

Для начала нужно лечь на полутвердую и ровную поверхность. Позвоночник должен быть в естественном положении, чтобы на него не было большой нагрузки. На место повреждения следует приложить лед. Если у вас в аптечке есть эмульсия «Рициниол» — попросите кого-то натереть вам больное место. Данная эмульсия поможет уменьшить гематомы.

Копчика

Если вы ударились нижней частью спины и не знаете, что делать при ушибе копчика, тогда воспользуйтесь приведенными ниже инструкциями:

1. В первую очередь нужно прилечь на диван животом вниз. В таком положении кровь отойдет от поврежденного места и боль немного ослабнет. Резкие движения совершать противопоказано, они могут усугубить травму.
2. Нужно внимательно осмотреть копчик, и если на месте удара уже появилось красное пятно — нужно вызвать скорую помощь, а тем временем приложить холодный компресс на место ушиба. В компресс можно добавлять хлорэтил, который имеет свойство мгновенно испаряться и охлаждать кожу.
3. Заключительный диагноз о степени повреждения сможет поставить только опытный врач. Если вас начнут мучить сильные боли, то не стоит их терпеть. Нужно выпить обезболивающее средство. Можно заварить траву пустырника и выпить ее — она снимает стресс и расслабляет.

Конечностей

Многие не знают, что нужно делать при ушибе конечностей (пальца руки или ноги). На самом деле процедуры первой помощи при всех ушибах очень схожи и отличаются лишь некоторыми моментами (их также нужно обязательно знать).

Самое главное при любом ушибе — доставить холод на поврежденное место. Если вы повредили палец, то его можно поместить под струю холодной воды. Перед этим желательно обмотать поврежденный палец марлей. Также нужно намазать йодом поврежденную часть ногтя, если таковая имеется. Делается это для того, чтобы через ноготь не смогли проникать болезнетворные микроорганизмы.

Колена

О том, что делать при ушибе колена при падении, доступно рассказано в книге Буянова В. М. Но мы постараемся дать вам несколько кратких советов по первой помощи, дабы вы не перелистывали огромное количество страниц.

Связки коленного сустава играют роль ограничителей движений. При травме коленного сустава может наблюдаться произвольное вращение в средней области ноги.

В первую очередь, на коленную чашечку нужно приложить холодный компресс на 15–20 минут. Он уменьшит риск появления гематомы и опухлости сустава. Далее колено нужно перевязать эластичным бинтом, чтобы снять с него излишнее напряжение. Для снятия болевых ощущений можно использовать обезболивающие кремы (Финалгон, Нурофен, Кетанов).

Многие народные целители гласят, что капустные листья способны убирать отеки и снижать болевые ощущения. Поэтому на поврежденное место можно прикладывать капусту. Вместо капусты можно также использовать творог или репчатый лук.

Локтя

При ушибе локтя процедура первой помощи очень похожа на все вышеперечисленные. Сначала нужно приложить что-нибудь холодное, а потом обмотать эластичным бинтом. Но обматывать нужно в том положении, в котором болевые ощущения самые слабые. До приезда скорой помощи движения рукой противопоказаны. Излишние движения могут вызвать усугубление травмы.

Плеча

Проводя процедуру первой помощи при травме плеча, необходимо сразу же обездвижить руку. Для этого ее нужно повесить на косынку в положении сгибания на 90–100°, а косынку — привязать к шее.

Далее все по стандартной схеме:

1. приложить что-то холодное;
2. при сильных болях принять таблетку Кетанова или Анальгина;
3. скорую помощь вызывать в обязательном порядке, дабы не усугублять травму.

Что не стоит делать при ушибе

Многие люди не знают, что некоторые процедуры нельзя делать при ушибе ноги, руки или шеи в домашних условиях. Иногда первая помощь переходит в опасное самолечение, которые тянет за собой опасные последствия.

Список вещей, которые нельзя делать при ушибе:

• Нельзя пытаться самостоятельно вправлять сустав на место, если у вас нет специального образования или опыта.
• Запрещено обрабатывать поврежденное место спиртом или одеколоном.
• Нельзя прокалывать образовавшиеся опухлости.
• Категорически запрещено смазывать кожу крепким раствором марганцовки, зеленкой или жиром.
• Перед принятием обезболивающих препаратов нужно внимательно изучить инструкцию по применению. А лучше всего принимать таблетки только после консультации с врачом.
• Поврежденный участок тела нужно зафиксировать. Активно шевелить поврежденной ногой или рукой запрещается.
• Нельзя самому натирать себя обезболивающей мазью, лучше всего попросить об этом близкого человека.
• Запрещается употребление любых алкогольных напитков.

Самое главное — при любом ушибе сразу обращаться за помощью к специалистам. Самолечение, если у вас нет опыта, может привести к ухудшению состояния здоровья.

Смотрите видео о том, как правильно оказать первую медицинскую помощь.