Что делать при ушибе пальца на ноге

Пальцы ног при своем относительно малом размере имеют по 3 фаланги (исключение — на большом пальце их 2), связки и мышцы.

Они выполняют важную функцию при ходьбе, делая походку плавной, помогая удерживать равновесие и равномерно распределять вес тела во время приседаний и подъема на цыпочки.

Ушиб пальца ноги

Одна из травм, которую легко получить дома — ушиб пальца ноги, это нарушение целостности мышц, кровеносных сосудов и других мягких тканей.

В международном классификаторе болезней ушиб пальцев стопы без повреждения ногтевой пластины имеет код S90.1.

К ушибам приводят удары о твердые предметы, углы, ножки мебели, падение тяжелых предметов на пальцы.

Как узнать что не перелом, основные симптомы ушиба

Травма сопровождается резкой болью, которая постепенно стихает. В зависимости от силы удара, различают 4 степени тяжести этого повреждения:

1. Самая легкая, видимые повреждения отсутствуют, возможно покраснение кожи в месте удара, боль быстро проходит, лечение не требуется.
2. Достаточно сильная боль, повреждение кожи, мышечной ткани, со временем возникает небольшой отек, проявляются точечные гематомы.
3. Повреждены мышцы, нервы и связки, при развитии отека палец частично утрачивает подвижность, в данном случае необходима медицинская помощь.
4. Это самая тяжелая степень ушиба пальца на ноге, симптомы можно увидеть на фото. В месте удара сильная гематома, отек, кожа и ногтевая пластина приобретают фиолетовый оттенок. Обязательно требуется медицинская помощь, возможно развитие осложнений.

Главный признак, как отличить ушиб от перелома пальца ноги — сохранение подвижности суставов. Она может нарушаться из-за отека, но сразу после удара сохраняется, и восстанавливается по мере уменьшения опухлости.

В международном классификаторе болезней ушиб пальцев стопы без повреждения ногтевой пластины имеет код S90.1.

Как оказать первую помощь?

При повреждении пальцев ног необходимо:

• снять с травмированной ноги обувь, носок или колготки, осмотреть поврежденное место и проверить подвижность суставов;
• обработать травмированный участок 3% перекисью водорода;
• при незначительном ушибе приложить холод, при необходимости прикладывать холодные компрессы 3-4 раза на 10 минут, с 20-минутными перерывами;
• обеспечить неподвижность поврежденной ноги, приподнять ее выше уровня таза;
• наложить повязку.

Категорически запрещается самостоятельно вправлять травмированные суставы, массажировать, растирать, нагревать пораженное место.

При сильной боли можно дать пострадавшему обезболивающее группы нестероидных противовоспалительных препаратов.

При сильном ушибе пальца ноги нужно доставить пострадавшего в медицинское учреждение для обследования и лечения.

Лечение травмы

Если ушиб 2-4 степени не лечить, процесс выздоровления может затянуться надолго. Обычно повреждения 1-2 степени проходят за 5-12 дней.

Народные средства

Незначительный ушиб пальца на ноге, зная что делать, лечат в домашних условиях, после оказания первой помощи.

Уменьшить гематому помогает применение сразу после удара компресса из укуса и соли, 0,5 столовой ложки обычной кухонной соли полностью растворяют в 100-150 мл уксуса. Ткань, смоченную в растворе, прикладывают к пораженному месту. Противопоказание к такому методу — рассечение кожи, отрыв ногтевой пластины, открытые раны.

Народная медицина предлагает прикладывать к пострадавшему месту кашицу из натертого на терке репчатого лука и свежего картофеля.

На первые 12-15 часов для уменьшения отека можно прибинтовать к пораженному месту лист свежей белокочанной капусты. За счет испарения растительной влаги будет создаваться понижение температуры в месте повреждения пальца, но не произойдет переохлаждение. По мере увядания, лист заменяют свежим. Таким же эффектом обладают свежие листья подорожника.

В этом видео еще несколько рецептов по народному лечению ушибов.

Через 24 часа после травмы можно сделать йодовую сетку на месте отека. Для этого на опухшее место наносят ватной палочкой, смоченной в обычном растворе йода, несколько штрихов, как бы рисуя сетку с ячейкой 1,5-2 см.

Эфирные масла с древности использовались в медицинских целях, при ушибах лавандовое или облепиховое масло поможет снять отек и заживить раны.

Традиционное лечение

При ушибах 2-4 степени обязательно обратиться к травматологу, особенно если не проходят сильные болевые ощущения, поднялась температура, гематома и отек не уменьшаются и не проходят. Травма может сопровождаться разрывом мягких тканей связок, отрывом ногтя, вывихом сустава или переломом костей. Рентгеновский снимок позволит точно определить характер повреждений и назначить эффективное лечение.

Существуют такие виды лечения:

1. Медикаментозное — врач назначит мази, лекарства и противовоспалительные для снятия боли, отека, улучшения кровообращения.
2. Физиотерапия — с помощью электромагнитных волн и инфракрасного излучения ускоряется процесс рассасывания гематомы и регенерации тканей. Ручной или гидромассаж можно проводить через 24-36 часов после травмы.
3. Оперативное вмешательство.

Возможные осложнения

Если не провести своевременное лечение, могут возникнуть осложнения, требующие более серьезного врачебного вмешательства, затрат и длительной реабилитации:

• деформация пальцев, хромота;
• хронические воспалительные процессы суставов, артрит;
• нагноение ран и ногтевой пластины;
• некроз тканей в результате гематомы.

Для того чтобы уберечь себя и близких от травмы, необходимо соблюдать технику безопасности на производстве и дома, не носить скользкую и неудобную обувь, соблюдать осторожность при занятиях спортом и активном отдыхе. Соблюдение простых правил помогает сохранить здоровье.

В этом видео-уроке показано, как правильно перемотать большой палец при ушибе пальца на ноге.