Боль в околосуставной части тела часто путают с самой суставной болью и растяжением связок. Однако болеть ведь могут и другие не мало важные части: например, сухожилия. Давайте рассмотрим такое заболевание.
Вы узнаете
Что такое тендинит?
Тендинит (тендиноз) — острое или хроническое воспаление ткани сухожилий. Чаще всего недуг затрагивает колени, бедра, плечи, локти, пяточную зону или область у основания большого пальца на руке. Этой болезни подвержены люди всех возрастов.
Согласно МКБ, тендинит относится к болезням мягких тканей. Код болезни включает несколько значений (из-за разнообразия мест поражения): М65, М75, М76, М77.
Тендинит имеет хронический (развивается из-за осложнения солей) или острый (асептический, гнойный) характер. Недуг также развивается из-за паразитарного воздействия. Болезнь часто проявляется после резких нагрузок, приводящих к микротравмам тканей. Неверная диагностика (из-за схожести симптомов с растяжением связок) приведет к неправильной терапии, осложнениям и дальнейшим хроническим расстройствам.
К какому доктору обращаться при обнаружении первых признаков? Рекомендуется записаться на прием к терапевту или хирургу. Если тендинит вызван профессиональной спортивной деятельностью, нужно обратиться к спортивному врачу.
Причины
Воспаление тканей сухожилий развивается из-за ряда факторов:
- физические травмы;
- активные чрезмерные нагрузки или тяжелая физическая работа;
- слабые и деформированные сухожилия;
- патологии строения скелета или мышц;
- наличие болезней инфекционного типа (к примеру, гонореи);
- аллергия на лекарственные препараты;
- заболевания щитовидной железы;
- врожденное искривление позвоночника.Продолжительное негативное влияние одного или нескольких из представленных раздражителей приводит к началу воспалительного процесса. Имеют особую предрасположенность к возникновению заболевания люди, деятельность которых связана с постоянным физическим трудом (шахтеры, строители, спортсмены).
Виды
Каждая конечность или сухожилие может стать местом развития тендинита. Классификация заболевания основана на локализации воспалительного процесса:
- Латеральный эпикондилит
Предполагает поражение мышц и суставов сгибателей-разгибателей кисти. Его также называют локтем теннисиста. Сопровождается болевыми ощущениями, которые могут распространяться вверх по плечу или вниз по предплечью с внешней стороны локтевого сустава. Трудность возникает не только при выполнении упражнений, но и даже при поднятии чашки или при рукопожатиях.
- Медиальный эпикондилит
Имеет сходство с латеральным, но отличается расположением боли (внутренняя сторона локтя). Подвержены люди, занимающиеся теннисом, бейсболом, гольфом и другими видами спорта, напрягающими сгибатели сустава.
- Болезнь де Кервена
Приводит к воспалению большого пальца руки. Для проверки достаточно свести пальцы вместе, вернув в исходное положение средний и безымянный. Боль послужит сигналом для обращения к врачу.
- Локтевой стилоидит
Поражает только кисть.
- Тендинит связки надколенника
Сопровождается болью и отечностью этой зоны. На этапе возникновения проявляет себя во время резких движений или физической активности. Затем возникают трудности при ходьбе и в спокойном положении. В запущенном состоянии требует хирургического вмешательства.
- Тендинит сухожилия четырёхглавой мышцы
Затрагивает место соединения мышцы и верхней части надколенника. Опасен существующей возможностью разрыва связок.
- Посттибиальный тендинит
Боли в области голени и пятки возникают из-за перенапряжения задней большеберцовой мышцы. На ранних стадиях помогает небольшой отдых. Может проявить себя при беге, перемещении тяжестей.
Этому заболеванию также подвержены поясница и мышцы ягодиц. Кроме спортсменов страдать могут пианисты, геймеры, офисные работники и люди, ведущие сидячий образ жизни.
Ноги, а особенно суставы, сухожилия и связки — настоящие мученики нашего организма. Вы можете узнать о ахиллотендините, его симптомы, причины, а также как лечат этот недуг.
Также существует еще один вид тендинита, который встречается довольно часто — кальценирующий. В этом видео вы подробнее узнаете об этом виде.
Симптомы тендинита
Явными симптомами заболевания являются:
- болевые и неприятные ощущения во время любых движений,
- в состоянии спокойствия дискомфорт проходит,
- болезненность также может ощущаться при прощупывании сухожилия,
- признаками того, что тендиноз поразил ткани, является звук треска или похрустывание при движениях,
- уплотненность и покраснение сухожилия,
- повышение температуры над пораженным участком.
Диагностика
Основанием для проведения анализов являются жалобы со стороны пациента. Для диагностирования тендинита необходимо пройти осмотр у врача для определения локализации боли во время движения и при пальпации. Лабораторными исследованиями выявить этот недуг не удастся. Исключением являются только те случаи, когда тендинит связан с ревматоидным процессом либо инфекцией.
Осмотр дополняется рентгенографией, магнитно-резонансным сканированием, а иногда и УЗИ.
Лечение
Лечение этого заболевания на начальных стадиях происходит консервативными мерами первичного и вторичного характера.
- К первичным относится:
- исключение физических нагрузок на пораженный участок;
- использование тугих повязок, бандажей, ортопедических стелек;
- постоянное нахождение конечности в возвышенном положении.
- Вторичные меры подразумевают под собой:
- специальную физиотерапию;
- занятия лечебной физкультурой;
- использование нестероидных противовоспалительных препаратов;
- реабилитационный комплекс.
- Кортикостероиды
Лечебный и стимулирующий эффект имеют уколы кортикостероидов (прямое воздействие на место поражения). В результате болезненность снижается и воспаление прекращается. Оптимальное дополнение к терапевтическому курсу — физиотерапия.
Любые методы назначаются только врачом травматологом-ортопедом. Спустя 2-3 суток станут заметны первые результаты лечения, но полное выздоровление может наступить не ранее, чем через 1-1,5 месяца.
- Операция
Хирургическое вмешательство проводится на поздних стадиях заболевания или при развитии рецидивов. Процедура подразумевает полное иссечение участков с изменёнными тканями. В дальнейшем проводятся пластические операции по восстановлению сухожилия.
В зависимости от поражения тканей и волокон применяется:
- открытая операция;
- артроскопия (воздействие через проколы).
Специфика вмешательства: удаление гноя, иссечение пораженных или омертвевших участков, обработка антисептиком. Длительность периода полного восстановления зависит от сложности случая. В среднем этот период не превышает 4 месяцев. В первую неделю сустав полностью обездвижен, после снятия гипсовой повязки начинается разработка (выполнение несложных движений).[/typo_ul]
Народное лечение
Терапия в домашних условиях возможно после согласования с лечащим врачом. Народная медицина поможет снять воспаление и снизить боль. Облегчить состояние при тендините отлично помогут такие проверенные рецепты:
- Куркума
Добавление в еду куркумы в качестве приправы (0,5 г) ежедневно. Куркумин, основное вещество, которое содержится в этой специи, обладает противовоспалительным и обезболивающим действием.
- Имбирь и сассапарель (смилакс)
Настой из чайной ложки молотого корня имбиря и сассапареля окажет обезболивающий эффект.
- Массаж льдом
Трижды в сутки воспаленное место нужно массировать при помощи льда (кубики можно замотать в несколько слоев марли или в полотенце). Такой массаж поможет устранить боль и отечность, улучшит кровообращение.
- Гипс из муки
В домашних условиях можно применить специальный лечебный гипс собственного производства. Для этого нужно взять яичный белок и смешать его с водкой (спиртом). Добавить в смесь несколько ложек муки. Средство нанести на эластичный бинт, приложить к участку кожи и неплотно забинтовать. Менять такую повязку нужно ежедневно.
- Девясил
Растение Девясил также обладает терапевтическими свойствами:
- Листья растения нужно измельчить и залить горячей водой.
- Настаивать несколько часов в теплом месте.
- Марлю смочить и прикладывать к больному месту. Оставлять на 10 часов.
- Черемуха
Плоды черемухи содержат высокий процент дубильных веществ и антоцианов (укрепляют и снимают воспаление:
- 10 гр плодов залить водой (300 мл).
- Продержать на паровой бане четверть часа.
- Употреблять внутрь трижды в сутки.
Тендинит при отсутствии подходящего лечения оказывает дискомфорт и затрудняет жизнь человека. Своевременное лечение и профилактика осложнений поможет вернуть здоровье и ощутить прилив новых сил.