Как и почему развивается диффузный остеопороз

Диффузный остеопороз — это один из самых популярных видов этого заболевания. При нем истончаются кости всего скелета человека. Лечить его достаточно трудно, но поддерживать нормальное качество жизни вполне реально.

диффузный остеопороз норм

О болезни

То, что кости не только обновляются всю жизнь, но и разрушаются — явление совершенно нормальное. Но при нарушении этого равновесия процессы разрушения начинают преобладать, причем во всех костях. В костных тканях появляются большие ячейки, которые новыми клетками не заполняются. Это и есть диффузный остеопороз.

Сложность в том, что все кости скелета поражаются равномерно, поэтому остеопороз трудно обнаружить: снижение костной массы диагностировать не всегда реально. Со временем хрупкие кости становятся причиной постоянных переломов, что может привести к потере возможности двигаться. Кроме того, при искривлении и позвоночника меняется и форма грудной клетки, а это сказывается негативно на состоянии многих внутренних органов.

По международной классификации болезней диффузному остеопорозу присвоен код М81.

Причины

По наблюдениям врачей, диффузный остеопороз часто развивается вместе со злокачественными новообразованиями, например, с миеломой, которая поражает позвоночник. Но это не основная причина недуга. Более распространены другие:

  • Понижение уровня эстрогена в крови. Сугубо «женская» причина, затрагивающая тех, кто переживает климакс. С уменьшением количества женских гормонов замедляется и процесс обновления костей, в результате чего из костей буквально вымывается кальций. У мужчин при уменьшении уровня тестостерона происходят такие же процессы, но они не так ярко выражены.
  • Генетическая предрасположенность. От нее не деться никуда, поэтому от диффузного остеопороза страдают даже дети;
  • Неправильное (или недостаточное) усвоение организмом кальция. Это возможно из-за патологий кишечника или из-за нехватки в рационе данного микроэлемента.
  • Прием глюкокортикостероидов и алюминия, причем длительный.
  • Болезни щитовидки и нарушения во всей эндокринной системе. Такие проблемы могут спровоцировать сбой в процессах обновления костей. К тому же может привести и сахарный диабет.
  • Любовь к кофе, алкоголю, сигаретам, неправильное питание.

Симптомы

Симптомов у диффузного остеопороза очень мало. Болей практически нет. Дать о себе знать он может лишь вот какими «звоночками»:

  • искривление позвоночника;
  • повышенная утомляемость и падение работоспособности;
  • ноющая боль в спине;
  • судороги стопы и голени.

диффузный остеопороз титул

Если болезнь протекает давно, возможно появление «горба» на спине и уменьшение роста.

Если вы заметили, что стали меньше сантиметра на три, чем были в 25 лет, срочно отправляйтесь к врачу.

Диагностика

Для того чтобы выявить болезнь делают:

  • Основным методом диагностики здесь служит обычный рентген. Минус лишь в том, что рентгенограмма может выявить болезнь лишь в том случае, когда потеряно 30% костной массы.
  • Второй (и более эффективный ) метод называется денситометрия. Он позволяет провести раннюю диагностику. Разновидностей денситометрии есть несколько, в них могут быть задействованы и рентген, и МРТ, и ультразвук. Обычно исследуются кости запястья, бедер и позвоночника. Денситометрия помогает обнаружить проблему даже в том случае, если потеря кости составляет около пяти процентов.
  • Также могут понадобиться анализы на уровень гормонов (эстрогена и щитовидки), и на наличие в крови кальция, щелочной фосфатазы и фосфора. Но они больше нужны для определения тактики лечения.

диффузный норма

Лечение

Основные задачи терапии таковы:

  • предупредить новые переломы;
  • снять боли и максимально восстановить двигательную активность;
  • вылечить заболевание, диффузный остеопороз вызвавшее;
  • привести уровень кальция в крови в норму;
  • прекратить потерю костной массы и нарастить её, если есть такая возможность.

Для женщин в возрасте необходимо:

  1. Гормональная терапия с синтетическими аналогами эстрогена. Если такое лечение назначено, нужно регулярно посещать эндокринолога и сдавать анализы.
  2. Еще нужны препараты, останавливающие потерю костной массы или позволяющие её нарастить. В обязательном порядке назначаются препараты кальция с витамином D. Риск перелома помогает снизить и такой препарат, как аледронат.
  3. Кальция при этом недуге нужно намного больше, чем здоровому человеку, поэтому кроме препаратов с микроэлементами нужно употреблять побольше молочных продуктов, рыбу, кунжут и прочие продукты с кальцием и фосфором. Диета исключает кофе и алкоголь. Но чаще всего диету назначают сугубо индивидуально.
  4. Еще один важнейший момент в лечении это физкультура. Слишком активные физические нагрузки запрещены, как и поднятие больших тяжестей, но будут полезны и прогулки на солнце, и плавание, и бег, если есть такая возможность. Физиотерапия поможет лишь снять болевые ощущения.

Сегодня в фитнес клубах и центрах здоровья появилось новое направление — кинезитерапия. Она направлении на лечение костей и суставов при помощи специальной гимнастики. Если вы найдете хорошего тренера с медобразованием, он значительно облегчит боли в костях и улучшит кровообращение, что тоже важно при остеопорозе.

Народное лечение

Его возможности ограничены: оно может снять боль и восполнить нехватку кальция (или исправить проблемы с его усвоением). Вот несколько рецептов:

  1. Скорлупа и лимонный сок. Скорлупу размелите в кофемолке и добавьте лимонный сок. Ешьте по четверти чайной ложке ежедневно.
  2. Для приготовления наружного средства 25 г свежей травы окопника залейте 1/5 л водки и настаивайте неделю. Делайте с настойкой компрессы (перед этим добавьте в настойку кофейную ложку димексида).
  3. Столовую ложку зверобоя заливаем четвертью литра кипятка. Настояв две трети часа и процедив, пейте трижды в сутки с лимоном.

Диффузный остеопороз — недуг, который, возможно, придется лечить всю жизнь. Но поддерживать организм и нормальное качество жизни при нем можно.

Узнать о лекарствах при остеопорозе вы можете из этого видео.

Ссылка на основную публикацию
oblivki